IPT, Interpersonell Psykoterapi

Vad är IPT?
IPT är en strukturerad form av psykoterapi som undersöker hur problem i mänskliga relationer medverkar till depressiva besvär, samt hur depressiva besvär påverkar mänskliga relationer.

Vad pratar man om i IPT?
Vi pratar om nuvarande relationer för att belysa hur dessa relationer kan vara kopplade till depressionen. Relationsproblem är ofta kopplade till depression och de flesta människor beskriver problemen inom följande områden.

  • Interpersonella konflikter
  • Rollförändring
  • Komlicerad sorg
  • Interpersonell sårbarhet

Vad är reglerna i IPT?

  • Sessionerna begränsas till 12-16 gånger
  • Tidsbegränsningen är viktig då den medför att behandlingen går snabbare framåt

Vad kan man förväntas arbeta med i en IPT-behandling?

  • Kartläggning av tidigare relationer
  • Närhetscirkeln, där viktiga människor beskrivs
  • Tidslinjen, hur har livet sett ut och hur ser det ut nu.  När började besvären och vad var det som satte igång depressionen.
  • Mycket fokus på kommunikation
  • Ramen inom IPT har alltid en början, en mellanfas och en avslutningsfas